Сегодня - первый день оставшейся вам жизни...

Рекомендуем

Тренинги и книги

25
Май

8 способов, как стимулировать свои мысли и новые идеи

Физическая нагрузка повышает тонус организма, освобождает его от шлаков и таким образом «прочищает» голову. Если по роду вашей деятельности вы много сидите (особенно за компьютером!), то вам обязательно нужно несколько часов в неделю проводить в состоянии физической активности.

Кстати, если вы делаете пробежку или занимаетесь на тренажере, то лучше снять плеер и постараться «отключиться» от собственных мыслей. Просто прислушивайтесь к своему телу, следуйте за ритмом дыхания и получайте удовольствие от нагрузки.

Читать полностью »

16
Май

Evernote на страже ваших интересов

В предыдущей части статьи  мы упоминали о некоторых полезных возможностях системы Evernote для работы с вашими делами и задачами. Эта система также позволяет очень удобно организовать работу с «входящей» информацией, будь то какие-то дела, требующие выполнения – либо просто идеи или мысли по разным поводам.

Многие люди, например, фрилансеры, менеджеры, журналисты, да и просто те, кто имеет «на входе» большое количество всяких проектов, планов различной степени срочности, сведений из разных областей жизни и так далее, постоянно сталкиваются с этой проблемой. Для того, чтобы ничего не забыть, вовремя сохранить ту или иную информацию, позже иметь возможность к ней вернуться, и быть уверенным, что все у вас под рукой – система Эверноут устроена просто великолепно!

Читать полностью »

09
Май

От тактических задач — к текущему плану

В статье «От стратегических целей — к тактическим задачам»  мы говорили о составлении списка конкретных тактических задач, от которого можно оттолкнуться, чтобы дальше перейти непосредственно к планированию вашего расписания  на ближайшие недели и месяцы. Как это практически сделать? Как составить конкретный план?

Попробуем рассмотреть некоторые из ваших стратегических целей. По каждой из них можно составить список более конкретных тактических задач и видов деятельности, которые на протяжении 1-2 лет смогут вас привести к ее достижению. Этот список надо попытаться сделать максимально подробным. Он может выглядеть, например, вот так:

Область жизни: личное развитие (2-3 цели)

Читать полностью »

04
Май

Особенности современной организации (часть 4)

Посмотреть предыдущую статью на тему

Если вы твердо решили овладеть методикой спокойной жизни, то дальше нужно организовать процесс по этапам. Предлагается выделить пять основных стадий организации задач, каждая из которых может быть выполнена совершенно самостоятельно. Попробуем пока коротко описать каждый из шагов. Что сюда входит?

Первое: сбор информации

Итак, нам нужно организовать информацию и выбросить ее из головы! Это очень важный момент — информация должна быть собрана, но только не у вас в голове! Что именно нужно собирать, и как это правильно делать?

Читать полностью »

24
Апр

Выбор инструмента для планирования времени (часть 3)

В предыдущей части статьи мы говорили о том, что люди, которые относятся к зрительно-осязательному типу, обычно склонны выбирать себе бумажные планировщики. Такие планировщики бывают двух типовых вариантов: настольные (настенные) календари или бумажные ежедневники.

Настольные (настенные) календари. Календарь, содержащий таблицу времени, разделенную на месяцы, недели и дни, который можно повесить на стену или положить перед собой на стол, достаточно удобен. Но здесь также есть свои особенности, которые нужно учитывать, если вы захотите выбрать именно такой календарь в качестве инструмента для планирования вашего времени.

Читать полностью »