почему я ничего не успеваю

Установив для себя цели в жизни, человек начинает выстраивать и свои планы в соответствии с ними. Для этого люди пытаются организовать и спланировать свое время, но часто у них это плохо получается. И тогда они разочаровываются и делают вывод, что причиной неудачи являются недостатки их характера или отсутствие каких-то специальных способностей. Ну, а многие просто успокаивают себя тем, что сегодня в нашем бешеном ритме жить по-другому невозможно. Но и то, и другое — неправильно!

Если вы сможете понять проблемы, связанные с организацией ваших дел, то сэкономите много времени и сил. И через некоторое время вы увидите, что не так уж это и сложно - управлять собственной жизнью, и при этом не надо доводить себя до полного изнеможения. Каким образом это произойдет?

Нужно просто определить главные причины возникающих проблем. Специалисты по тайм-менеджменту предлагают разделить их на три группы, чтобы вы затем смогли «разложить их по полочкам» и принять верное решение. Такой подход сэкономит вам много времени.

Первая группа — технические ошибки. Это некоторые распространенные ошибки в подходе к планированию времени, их допускают многие. Их легко скорректировать: вам нужно только овладеть специальными приемами тайм менеджмента, которыми вы пока не пользуетесь! Как только вы видите, что совершаете одну из таких ошибок, вы просто немного корректируете свои действия, и все становится на свое место.

Вторая группа — внешние факторы. Сюда относятся те факторы окружающей жизни, которые вы не можете контролировать. Хотя вы не имеете к ним отношения, но, к сожалению, они вас выбивают из колеи, накладывая ограничения на ваши возможности. Тут нужно просто признать: «Да, эти факторы существуют, я знаю, но они не зависят от меня, поэтому я не могу их устранить». Тогда вы перестанете думать, что причина в вас самих и попробуете найти какой-то другой способ справиться с ними или, по крайней мере, уменьшить их влияние на свою жизнь.

Третья группа — психологические препятствия. Сюда относятся ваши внутренние убеждения, которые находятся на уровне подсознания. Они не дают вам реализовать свои желания и жить так, как вам хотелось бы. Вы уже подкорректировали свои технические ошибки, преодолели действие внешних факторов и все-таки видите, что ваш распорядок еще остается недостаточно организованным…. В этом случае следует думать, что видимо, присутствует еще что-то в глубине вашей психики, продолжающее «тормозить» вас. И если вы ответите себе на некоторые вопросы, то сможете протестировать себя и понять, что именно является причиной этих мыслей. И тогда вам будет проще уйти от них и освободиться от их влияния.

Таким образом, когда вы точно поймете, какие именно причины вам мешают, вы постепенно сможете кардинально изменить подход к планированию своей жизни и своего времени.