Человек ежедневно получает огромное количество информации – не только из новостей (радио и телевизор), но и из массы других источников: обычная почта, записи автоответчика, электронная почта, факс, Интернет, разнообразные записки, проспекты, конспекты совещаний и семинаров….. Ч

Откуда информация поступает к нам в дом? Вы когда-нибудь задумывались – а, собственно, кроме телевизора и компьютера, откуда мы получаем информацию, если уже не учимся в школе (институте) или, например, не посещаем какие-то курсы…тобы вы смогли справиться с этим «бурным» потоком, нужно создать продуманное «хранилище» для любого вида информации – неважно, каким образом она вами получена. И ведь эту информацию надо не только сохранить, но и навести в ней порядок!

Кроме телевизора и радио (от них в доме практически не остается копий, разве что вы запишете какой-то фильм)  — что еще порождает «информационные завалы» у вас дома?

Итак, источники информации:

Читать полностью »

Когда вы трудитесь в офисе под руководством начальства, то обычно подчиняетесь каким-то уже существующим правилам и графику, а также стилю общения с коллегами. Если же вы решили работать дома, то, естественно, с этого момента вам самим придется задавать себе ритм работы и планировать ее количество и сроки выполнения. Многие люди, раньше занимавшиеся в офисе задачами, жестко регламентированными во времени (например, встречами с клиентами и переговорами), теряются и не могут спланировать работу в «расслабленной» домашней обстановке. Вы заранее все спланировали, но почему-то теперь постоянно откладываете дела, бесцельно бродите по квартире, перечитываете почту, звоните по телефону, растрачивая время по мелочам. В результате работа практически стоит на нуле…

С чего в этом случае нужно начать, чтобы наконец-то двинуться вперед и эффективно заниматься делом? Попробуем дать некоторые советы.

Читать полностью »

Вам уже приходила в голову идея о заработке дома? Ведь работа дома имеет много преимуществ, мы о них уже говорили. Вы сами распоряжаетесь своим временем, планируете свое расписание, свой отпуск…. Ведь это же так здорово!

Хотите попробовать? Возможно, страшновато, если вы плохо представляете, с чего начать… Начнем с начала! Просто задумайтесь, что вы хорошо умеете делать? В чем вы разбираетесь лучше других? Что вы готовы делать днями напролет? Эта работа должна приносить вам удовольствие!

Читать полностью »

От чего зависит ваша уверенность в себе и завтрашнем дне? Вы хотите многого добиться в жизни? А вы можете планировать свою жизнь хотя бы на месяц вперед? И планировать таким образом, что именно ВЫ будете решать, что стоит сделать, а что – бесполезная трата сил и времени!

Вам хотелось бы тратить меньше сил и нервов, а успевать – больше? Иметь перед глазами четкий график своих и дел, и быть уверенной в себе? Понять, что надо сделать именно сегодня, а что – через неделю?

Давайте попробуем! Составим для себя реальное расписание успеха, в котором все ваши дела займут свои места, а стресс исчезнет, уступив место спокойной уверенности. Вы будете четко осознавать, что именно ВЫ управляете своей жизнью, а не она крутит вами, как придется. Сделаем первый шаг на пути к успеху!

Читать полностью »

Наша жизнь за последние годы сильно изменилась, став значительно более интенсивной. Нам бы, конечно, хотелось этому соответствовать. Но одного желания мало… Многие люди, несмотря на то, что они постоянно участвуют в таких «гонках», испытывают чувство разочарования, им кажется, что они упускают что-то важное. Вам это, возможно, тоже знакомо? Жизнь идет, и вы чувствуете подавленность и разочарование…

Вы ежедневно планируете много дел, но не успеваете  их выполнить?  Постоянно чувствуете себя «не в своей тарелке»? Усталость быстро накапливается, вы нервничаете и не справляетесь?… Иногда мы не отдаем себе в этом отчета, но, скорее всего, в вашей жизни в последнее время накопилось много «беспорядка». И этот беспорядок окружает нас на каждом шагу – дома, в делах, в голове…

Наш мозг все время «сканирует» окружающую обстановку, и мы неосознанно реагируем на нее. Это беспорядок воздействует на вас, вам кажется, что вы опять забыли о чем-то важном, или что-то не успели сделать. Отсюда возникает стресс, он мешает полностью сконцентрироваться или, наоборот, отключиться — в зависимости от конкретной ситуации.

Возможно ли устранить этот хаос и стресс?

Читать полностью »